Előadás sorozat
Helyszín: Szeged, Vadász u. 2/B
A Fontanus Alapítvány részt vesz a 2025-ös Oszakai Világkiállításonaz „Élet a jövő társadalmában” projekt égisze alatt. Ennek apropójából előadás sorozatot indítunk útjára izgalmas témákkal a Fontanus Egészségközpontban.
4. előadás
FÁJDALOM ÉS FIGYELEM – HOGYAN HAT A FÁJDALOM A MINDENNAPJAINKRA?
Időpont: 2025. február 04. 18:30-20:00
Helyszín: Fontanus Egészségközpont Szeged, Vadász u. 2/B.
Miért fontos a fájdalommal foglalkozni? A fájdalom mindannyiunk életének része, legyen szó fizikai sérülésekről, krónikus fájdalomról vagy akár lelki hatásokról. Ez az érzés figyelmeztet, hogy valami nincs rendben a testünkben, de ugyanakkor akadályozhat is a koncentrációban, a munkában vagy a hétköznapi feladataink gördülékeny ellátásában. Az előadás során megmutatjuk, hogyan érthetjük meg jobban a fájdalmat, és hogyan kezelhetjük tudatosabban.
Regisztráció: https://www.fontanusegeszseg.hu/fajdalom_es_figyelem…Előadók:
Dr. Bajzik Éva – Mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta
Hacker Péter – Mozgásterapeuta, coach, sportfilozófus
Dr. Bajzik Éva – Mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta Hacker Péter – Mozgásterapeuta, coach, sportfilozófus
Miről lesz szó? Miért nem tudunk másra koncentrálni, ha fáj valami? Hogyan hat a fájdalom a hatékonyságunkra és a hangulatunkra? A fájdalom és a figyelem kapcsolata – Rövid gyakorlatok, amelyek segítenek megérteni a fájdalom működését és a fájdalomérzet kezelésének lehetőségeit. A fájdalom, mint motivációs tényező és a motiváció, mint fájdalom moduláló.
Tudtad?A fájdalom nemcsak riasztójelzés, hanem az agyunk által erősen befolyásolt szubjektív tapasztalat. Léteznek gyakorlatok, amelyek segítségével a fájdalom megérthető és kezelhetővé válik.
Ilyen és ehhez hasonló témákról lesz szó a Fontanus Alapítvány „”Élet a jövő társadalmában” előadás sorozat negyedik ismeretterjesztő előadásán, amelyet a 2025-ös Oszakai Világkiállításon való részvétel alkalmából szervezünk. Az „Élet a jövő társadalmában” projekt égisze alatt vállaltuk, hogy egészségfejlesztés, egészségmegőrzés és egészségtudatosság témában ismeretet terjesztünk.
Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Amennyiben támogatni szeretnéd munkánkat, az EXPO co-creation partnereiként a Fontanus Alapítvány számára felajánlott adományokat további ismeretterjesztésre fordítjuk, támogatva ezzel a jövő társadalmának alakítását. Adomány befizetése:– Utalással az alábbi bankszámlára: 10103173-23948500-01005001
– Készpénzben a helyszínen kihelyezett adománygyűjtő dobozba.
Mit kapsz az előadáson?
Érthető magyarázatokat a fájdalom biológiai és pszichológiai hátteréről. Gyakorlatokat, amelyek azonnal segítenek. Hasznos tippeket a fájdalom hatékony kezeléséhez és a mindennapok megkönnyítéséhez.
Miért érdemes eljönnöd?Mert az előadás segít jobban megérteni a fájdalmat és annak hatásait az életedre. Olyan gyakorlati megoldásokat kapsz, amelyekkel enyhítheted a fájdalmad, javíthatod a koncentrációdat és növelheted a hatékonyságodat – mindezt egy támogató közösségben, hasznos példákon és gyakorlatokon keresztül.
Gyere el, és fedezd fel, hogyan formálhatja a fájdalom a figyelmedet, a motivációd és az életedet, és hogyan veheted kezedbe az irányítást! Hozd el a kérdéseidet!
