Előadás sorozat

Helyszín: Szeged, Vadász u. 2/B

A Fontanus Alapítvány részt vesz a 2025-ös Oszakai Világkiállításon az “Élet a jövő társadalmában” projekt égisze alatt. Ennek apropójából előadás sorozatot indítunk  útjára izgalmas témákkal a Fontanus Egészségközpontban.
Adomány befizetése:
– Utalással az alábbi bankszámlára: 10103173-23948500-01005001
– Készpénzben a helyszínen kihelyezett adománygyűjtő dobozba.
Előadóink:
– Dr. Bajzik Éva – rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta
– Hacker Péter – sportfilozófus, szakedző, coach
Csatlakozz hozzánk az előadás sorozat első állomásán, ahol felfedezzük az evés, alvás és mozgás háromszögének alapvető fontosságát, és hogy hogyan támogathatják egymást ezek az elemek a modern, fenntartható életmód kialakításában.
🔹 Miről lesz szó?
– Hogyan hat az étrended az alvásodra és energiaszintedre?
– Miért nélkülözhetetlen a mozgás a pihentető alváshoz és a jó közérzethez?
– Hogyan tartható fenn ez a három alappillér a stresszes hétköznapokban?
🔹 Kiknek szól az előadás?
Azoknak, akik szeretnének fenntartható és egészséges életmódot kialakítani, és mélyebben megérteni, hogyan hat egymásra a táplálkozás, az alvás és a mozgás.
Az előadáson való részvétel regisztrációhoz kötött. Amennyiben szeretnél részt venni az eseményen, kérjük, küld el regisztrációdat az alábbi ürlap kitöltésével: